Wanneer ben ik een mantelzorger?

Zorgen voor een naaste doen we allemaal weleens. Een boodschap voor een ouder doen of een pan met eten brengen naar een vriend(in). Maar wanneer ben je eigenlijk een mantelzorger? Zitten daar uren aan verbonden? We leggen het graag aan je uit. En voor alle mantelzorgers: online platform Zorggenoot ondersteunt je in jouw taak als mantelzorger.

5 miljoen mantelzorgers

Jij bepaalt natuurlijk zelf wanneer jij je een mantelzorger voelt. Maar liefst 1 op de 4 werknemers in Nederland combineert hun werk met mantelzorg. In Nederland zijn er volgens het Sociaal Cultureel Planbureau ruim 5 miljoen mantelzorgers, zowel werkenden als niet-werkenden. Dat is een flink aantal! Als we kijken naar de definitie van mantelzorg volgens het Sociaal Cultureel Planbureau, dan luidt deze zo: ‘Mantelzorg is alle hulp aan een hulpbehoevende door iemand uit diens directe sociale omgeving’. Ook minder intensieve hulp, de hulp aan huisgenoten en de hulp aan instellingsbewoners zijn meegenomen. Mantelzorg is hulp die verder gaat dan de zogenoemde ‘gebruikelijke hulp’.

Taken als mantelzorger

Bij gebruikelijke hulp kun je denken aan wat je normaal gesproken in een huishouden doet. Een sinaasappel persen voor je partner die griep heeft, is dus geen mantelzorg. Maar de administratie bijhouden voor een ouder, omdat deze het niet meer zelf kan, is dat wel. Aan welke taken kun je nog meer denken?

• Telefonisch) gezelschap houden
• Meegaan naar doktersafspraken
• Boodschappen doen – naast de boodschappen die je voor je eigen huishouden doet
• Koken – naast het koken wat je voor je eigen huishouden doet
• Schoonmaken – naast het schoonmaken van je eigen huis
• Vervoer bieden of regelen
• Helpen met wassen, aankleden en douchen
• Een wond verzorgen
• Medicijnen toedienen

De combinatie van mantelzorg met jouw privéleven

Eigenlijk overkomt mantelzorg je een beetje. Vaak pak je steeds meer taken op. Totdat je merkt dat het ook wel heel veel is. Want hoe combineer je al die taken met je werk bijvoorbeeld? Of met je eigen sociale leven? Vooral regelzaken met instanties en organisaties kosten veel tijd én energie. Toch doe je het met liefde. Maar een extra handje hulp is altijd fijn.

Zorggenoot

Daarom is er Zorggenoot! Een onlineplatform voor mantelzorgende werknemers en hun werkgevers, inclusief mantelzorg Hulplijn. Dus heb je een vraag over mantelzorgen? Heb je hulp nodig bij het vinden van de juiste instantie? Of wil je een luisterend oor? Dan is Zorggenoot er voor jou. Zij begrijpen dat jij het reilen en zeilen rondom jouw taak als mantelzorger niet wilt delen met je leidinggevende of collega. Toch kan het wel fijn zijn om te bespreken dat je naast je werk óók zorgdraagt voor een naaste. Zorggenoot helpt leidinggevenden ook, door handvatten te bieden hoe ze hiermee om kunnen gaan. Want niemand heeft er wat aan als je als werknemer uitvalt. Heb je een collectieve zorgverzekering? En heeft jouw werkgever een contract met Zorggenoot? Schakel dan dit mantelzorgplatform in voor hulp.

Ga naar Zorggenoot