Gezond wonen: een beter binnenklimaat in je huis
Wie gezonder wil leven, eet gezond, beweegt voldoende en haalt regelmatig een frisse neus. Maar wist je dat het klimaat in je woning ook grote invloed heeft op je gezondheid? Fijnstof inademen kan bijvoorbeeld leiden tot luchtwegklachten. Terwijl 90% van de blootstelling aan fijnstof niet buiten, maar bínnen plaatsvindt.
Hoe gezond woon jij? Doe de check
In acht vragen ontdek je verschillende tips en feiten die interessant zijn voor jouw situatie.
Alle informatie in deze check is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Elke situatie is uniek. Uit de check volgt géén advies op maat.
Samen helpen we je gezonder te wonen
Nationale-Nederlanden vindt het belangrijk dat jij fijn, veilig en betaalbaar kunt wonen en leven. De luchtkwaliteit in huis beïnvloedt je gezondheid, blijkt uit verschillende onderzoeken, bijvoorbeeld van TNO. Corona heeft het besef daarvan vergroot.
Samen met partners als TNO en het platform Gezond Binnen (een initiatief van Binnenklimaat Nederland) wil Nationale-Nederlanden dat bewustzijn verder vergroten. Daarom delen we kennis en leggen we uit wat jij kunt doen om gezonder te wonen. Bij de aankoop van je huis, tijdens een verbouwing, of simpelweg door je raam vaker te openen.
Je haalt namelijk meer dan 20.000 keer per dag adem. Gezonde lucht inademen, buiten en binnen, is belangrijk, zeker op jonge leeftijd. Benieuwd hoe jij je kunt beschermen tegen vieze vervuilde lucht?
Download het tipboekje van Longfonds
Wist je dit al?
In huizen waar kaarsen branden, zit al snel drie keer meer fijnstof dan wanneer er geen kaarsen branden.
Luchtvervuiling in je huis: in vier stappen gezonder wonen
Feiten en tips over het binnenklimaat: bekijk de infographic
Wat kun je zelf doen?
Ook zonder al te grote aanpassingen kun je de luchtkwaliteit in huis verbeteren. Waar begin jij mee?
Zo verbeter je de luchtkwaliteit binnenshuis
Samen aan de slag
Met partners als TNO en Gezond Binnen leggen we uit wat een gezond binnenklimaat is, én wat jij kunt doen.